El animador Julio César Rodríguez compartió recientemente en su pódcast «Porque tenía que decirlo» que tuvo que ser ingresado en una clínica debido a un agotamiento extremo. En una charla con el periodista José Antonio Neme, Rodríguez explicó que su intenso ritmo laboral le pasó factura, llevándolo a sufrir un colapso por la falta de descanso.
Colapso por exceso de trabajo
Rodríguez relató que el exceso de trabajo le provocó pasar varios días sin dormir adecuadamente, lo que afectó gravemente su salud y culminó en una crisis. En sus propias palabras, “Terminé en la clínica”, y añadió: “Se me pasó la cabeza de largo, me dijo el doctor. No podía descansar. Quería y no podía”.
Preocupación de amigos y colegas
Por su parte, Neme expresó su preocupación por el estado de salud de Julio César, comentando a LUN: “Yo lo quiero un montón y, como uno quiere a sus amigos, obvio que me preocupo. Le dije que se tomara tiempo para él, que bajara la velocidad, que él es su principal activo y tiene que cuidarse”.
Mejoras en el descanso
Para mejorar su calidad de sueño, Rodríguez mencionó que actualmente está consumiendo gomitas de melatonina, un suplemento natural que ayuda a regular el sueño. En este sentido, afirmó: “He dormido mejor, súper bien, y he salido a caminar”.
El ritmo de trabajo de Julio César Rodríguez
Neme también profundizó en el acelerado ritmo de trabajo que mantiene Rodríguez, quien es conductor del matinal “Contigo en la mañana”, del estelar “Primer Plano”, además de liderar varios pódcast y un programa radial. Neme comentó: “Me preocupó mucho por él. Yo soy diferente a Julio: cuando termino mi programa, apago el teléfono. Julio no para. Me escribe en la mañana para el pódcast, pero al mismo tiempo está revisando la pauta del matinal y Primer Plano”.
Neme concluyó su reflexión sobre el estilo de trabajo de Rodríguez diciendo: “Yo no puedo ni quiero ese ritmo. Julio es una máquina. Siempre le digo que baje las revoluciones, que duerma mejor, que viaje solo”.
